novembro 21, 2014

Mamãe saudável!

mamae saudavel grande

Ai Gente… Porque eu não descobri esse livro antes… Meu Book do dia foi até antecipado para quinta pois achei que vocês mereciam saber! Engordei 30 Kg na primeira gestação,(do igor) 22 kg na segunda,(da Nina) comi tudo errado, não pratiquei atividade física porque achava que não podia… Na primeira gestação meu pós para voltar […]

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Postado por Paula Miranda
novembro 15, 2014

O segredo de cabelos tratados!

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Demorei mas gravei!! Tenho uma super dica para contar para vocês que mudou a história do meu cabelo!! Com menos de R$ 20,00 você vai ter os cabelos recuperados e extremamente tratados, se você tem químicas em geral assista o vídeo e não esqueça de se inscrever no meu canal no Youtube, avisar e compartilhar […]

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Postado por Paula Miranda
novembro 14, 2014

“Se eu ficar” “Para onde ela foi”

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Helllooo! Tive que ler a sequencia para poder falar sobre esses livros! Bem, antes quero me explicar (risos), a culpa não é minha… Mas eu cedi nesse caso! Marido comprou o Kindle porque gosta de ler nesse formato, eu já AMO livro mesmo, o cheiro, o prazer de ler virando as páginas, mas ele me […]

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Postado por Paula Miranda
novembro 3, 2014

Demaquilante Nivea, o que eu achei?

Oi Amigas!! Sempre tentando passar minha impressão verdadeira para vocês! Meu demaquilante da Mary Kay acabou e por não ter disponível para compra em qualquer lugar acabei comprando esse da Nívea por 29,90 para testar, já que é bifásico e eu gostaria de saber se funciona como o que eu estava usando, and… Bem, uso […]

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Postado por Paula Miranda
outubro 29, 2014

Bolo funcional de suco verde

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Com restos do suco verde!! Eeeeeee! Oi amigas! Já fazia um tempo que queria testar uma receita com os restos que sobram do processo do suco verde que tomo ao menos 3x na semana CLIQUE AQUI  porque me dá dó jogar sempre fora, massss… Nem sempre que tomo o suco farei essa receita, senão viverei […]

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Postado por Paula Miranda
outubro 28, 2014

Barriga seca, 5 mitos!

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    MITO 1 – Musculatura abdominal é diferente das outras… ERRADO! Seus músculos abdominais são como qualquer outro músculo em seu corpo. A única diferença é que ao contrário do bíceps ou tríceps, ele não descansa sobre uma estrutura óssea. Sendo assim, você deve treiná-lo da mesma forma que treina seus outros grupos musculares. […]

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Postado por Paula Miranda
outubro 24, 2014

O outro lado da vida

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Olá amigas e leitoras queridas! É com imenso prazer que venho através dessa resenha semanal trazer um pouco de uma das minhas paixões, a leitura! Fiquei pensando… As Bloggers famosas de moda não fazem o “look do dia?”  Então, o meu é o  “Book do dia” Espero que vocês curtam! Trarei somente leituras feitas por […]

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Postado por Paula Miranda
outubro 22, 2014

Nossa casa…

Olá Amigas! Um dia recebi esse texto por email, me fez refletir profundamente sobre o aspecto casa… Creio ter errado em alguns momentos com Igor mas com a Nina tenho tentado aprender no erro. Não se trata de deixar sua casa virada de pernas para o ar, mas sim de ser mais “relaxada” com a […]

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Postado por Paula Miranda

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