janeiro 15, 2016

Meditação matinal

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Olá! Em todo projeto de vida para reeducação alimentar ou cuidados com seu corpo físico, não podemos deixar de cuidar da alma e do espírito, isso independe da sua religião, uma prece diária e alguns minutos de meditação vão causando equilíbrio em todas as áreas de sua vida e isso só pode ser positivo para […]

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Postado por Paula Miranda
janeiro 11, 2016

#60diascomplanetapaula Vídeo 2

Está no ar! Papo sobre refeição da noite, ceia e sobre a primeira semana do desafio!

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Postado por Paula Miranda
janeiro 6, 2016

Receitas #60diascomplanetapaula

Para ajudar vocês com idéias para nosso desafio #60diascomplanetapaula fiz uma coletânea das receitas mais práticas! Você pode entrar no desafio a qualquer momento, só depende de você! #60diascomplanetapaula CLIQUE AQUI Waffle doce de tapioca 1 ovo + 1 colher de tapioca + 1 colher de açúcar de coco + 1 colher de farinha de […]

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Postado por Paula Miranda
janeiro 4, 2016

Video 1 do desafio #60diascomplanetapaula

Captura de Tela 2016-01-04 às 20.43.31

Olá!! Vamos de um vídeo motivacional por semana? Cheio de dicas e recheado de energia boa? O primeiro já está no ar!!! Se inscreva no meu canal no Youtube, ajuda no meu trabalho! Não esquece de curtir e comentar! #60diascomplanetapaula  

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Postado por Paula Miranda

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